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新宝电游注册即送21-电子产品环绕,你的小孩近视了吗? 2020-01-11 15:12:25   阅读2871

新宝电游注册即送21-电子产品环绕,你的小孩近视了吗?

新宝电游注册即送21,上月,世界卫生组织发布了第一份《世界视力报告》。

报告显示现在全球近视人数约为26亿,19岁以下近视者为3.12亿,尤其是儿童、青少年,近视率不断上升。值得关注的是,东亚地区近视发病率高达51.6%,其中,中国和韩国城市青少年近视发病率更不容乐观,分别达67%和97%。

飞速发展的世界需要一双慧眼去发现,但是中国孩子的视线却越来越模糊,怎么办?有人将此归咎于读屏时代带来的副作用,然而,在从小被各类电子产品包围的美国青少年群体中,近视眼发病率仅为10%。

中国青少年的近视眼防控之路,究竟难在哪里?学校、社会、家庭还能为保护孩子的眼睛做些什么?

专家:把午休和课间还给孩子

在刚刚结束的第二届中国国际进口博览会上,依视路集团联合上海市学校卫生保健协会、上海市眼视光学研究中心、复旦大学健康传播研究所共同发布了一项“上海校园近视管理培训计划”。从现在起的1-2两年内,该计划将在上海3000余所中小学校开展科学用眼知识宣传培训,为呵护青少年视力健康做出努力。培训将依托青少年近视防控联盟专家资源开展,内容将涉及近视成因、预防、屈光档案管理,矫正措施等几大板块,并从徐汇区和闵行区开始试点。

基金会相关负责人在调研中发现,很多家长无法及时察觉孩子的视力出了问题,可能到孩子看东西需要眯眼睛了,看不清老师板书时才去就医,已经错过了最佳干预时期;也有家长仍有传统观念,认为戴上眼镜会让度数加深,于是干脆能拖则拖。在如今的高中生集体合影中,不戴眼镜的学生凤毛麟角,更令人担心的是,其中不少还是具有相当致盲可能性的高度近视……

“在近视防控过程中,卫生老师与社区医生的检测与跟踪可起关键作用。” 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副院长、上海市眼视光学研究中心主任周行涛坦言,目前,全社会对儿童青少年视力不良存在“重治轻防”的错误认识,部分学校、教师和家长缺乏近视防治和视力健康基本知识。事实上,老师应关注孩子视力情况,及时和家长取得沟通,也应培养儿童和青少年成为自身眼健康的第一责任人。“即便不能让已经近视的孩子恢复正常视力,也要帮助孩子们控制近视程度。” 周行涛说。

他呼吁,近视防控是一个长期的过程,老师和家长都应该给孩子更多的机会,让他们参与户外活动,更应将下课和午休时分还给孩子。家长也同样如此,在催促孩子“全神贯注”做功课时,也不要忘记了鼓励孩子每隔20-25分钟放松一下,让眼睛休息一会。哪怕放学时已近黄昏,也不妨让他在外面走走,感受光线的节律。

“眼睛就像挑着重担的人一样,休息一会,才更有力气。”周行涛说。在一些国家考察时,他曾看到午休时分,教室门是锁上的,老师用这种方式把孩子“赶”去日光下,跑跑跳跳,和自然拥抱。虽然未必都需要“锁门”,但老师的意识不可或缺。

校园实践:防控近视,并非不可能

教学楼外墙上贴着数字,从一定距离看过来能看清,意味着视力达到“5.0”;每一层楼面的走廊上,都贴着视力表,方便孩子随时随地测一测,看一看;校园的小花园变身“视力趣乐园”,大树上的指示牌引到孩子将视线延伸至高处,去发现树枝上趴着的“小松鼠”,隐藏在草丛里的卡通标牌则提醒孩子,如果能看不清图案旁的“e”字开口方向,就得赶紧告诉爸爸妈妈。

这是近一年来,闵行区平阳路小学校园内悄悄发生的改变。作为本市近视眼防控工作示范学校,2018年,平阳小学制订了《学校近视眼防控三年规划》,一场近视眼防控干预行动开始了,并率先在一年级和三年级进行重点干预。

校长朱红用“道阻且长,行则将至”来形容这一年为防控近视所做的努力。她告诉记者,2018年对全校学生的一次视力检查结果令人揪心——全校近视患病率45%,其中,刚入校的一年级孩子近视患病率就达到了40.5%,到了五年级,超过6成的孩子成了近视眼。问卷调查显示,超过9成的孩子没法做到每天2小时以上户外活动,约8成的孩子周末及假期待在家里或是参加辅导班,超过6成的孩子存在歪头写字的问题,近3成孩子看电视距离过近。对于孩子的视力情况,家长重视程度也有待提升,约4成的家长超过半年没有带孩子到眼科医院进行全面的视力健康检查。

朱红介绍,学校和复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海新虹桥国际医学园区美视美景眼科中心合作成立视力健康工作小组。工作小组发现,造成孩子们近视的成因是复杂的——

如何还给孩子一个明亮的世界?从近视发病源头入手,在专业医疗机构的精准指导下,家庭和学校携手打起了一场近视防控保卫战。专家对学生、教师和家长进行近视防控的宣讲与专业指导,并在假期前发放“视力预警卡”,提醒学生电子产品使用时间;学生在家长的陪同下到眼科中心建立个性化屈光发育档案。学校同样对教学环节做出明确要求——语数英三科每天布置的电子产品使用时间不得超过半小时,一节课连续使用多媒体的时间不超过15分钟,每天的作业总量时间控制在1小时以内,每周增加一节足球课……

经过近视防控干预后,孩子们的用眼习惯在慢慢改变——看书能保持“一拳一尺一寸”的学生从起初的33%上升至99%,每年使用电子产品不超过半小时的孩子从12%上升至58%,看书时能不趴在桌上的从56%上升至78%。

在一张2018至2019三个学期学生视力统计对比柱状图中,记者看到,2018届一年级的近视眼发展得到了有效的控制,近视患病率下降了4.3%;2018届三年级的近视患病率,三年来几乎保持稳定。相比之下,在没有重点干预的的年级近视患病率的上升趋势仍然明显。

“这说明虽然近视眼防控虽然难度很大,但只要做,肯定还是有效果的。”朱红表示,如何更科学、更规范、更系统地进行近视眼防控工作,学校仍需要面对挑战。

金海岸工作室

作 者 | 陆梓华

图 片 | 孙中钦 网 络

编 辑 | 陆佳慧